Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Bakgrunn mønster

Mindre smerter

På denne siden finner du informasjon og forslag til ulike ikke-medikamentelle tiltak du kan bruke for å dempe smertene dine. Du kan klikke deg via flisene under eller finne det du leter etter i listen nederst på siden. Tiltakene du finner på denne siden kan brukes alene eller som supplement til annen smertebehandling. Ressursene er ment å være nyttige ved akutt smerte, men også ved langvarig smerte.

Sist oppdatert 29.07.2024